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(2)檢查施工技術(shù)交底落實(shí)情況,并負(fù)責(zé)糾正無(wú)技術(shù)交底施工、 技術(shù)交底不符合要求施工、以及有技術(shù)交底而不按技術(shù)交底施工等情況; (3)檢查監(jiān)督每個(gè)施工工序的施工質(zhì)量,更大限度地將質(zhì)量問(wèn)題 消滅在工藝形成過(guò)程中,對(duì)施工過(guò)程中出現(xiàn)的質(zhì)量隱患,籃球場(chǎng)地面鋪設(shè),采取措施進(jìn)行 糾正和預(yù)防,把好質(zhì)量關(guān); (4)負(fù)責(zé)對(duì)進(jìn)場(chǎng)材料、設(shè)備的資質(zhì)進(jìn)行審查,并組織驗(yàn)收; (5)負(fù)責(zé)向工程監(jiān)理報(bào)驗(yàn)工序質(zhì)量、材料質(zhì)量、填寫(xiě)驗(yàn)收單;
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運(yùn)動(dòng)之后,一定要記得恢復(fù)好的體力,這樣才能讓健身路徑更有利于你往后的健身。
滾筒
方法:
雙手緊握扶手,雙腳踏于滾筒上,緩慢向前或向后轉(zhuǎn)動(dòng)滾筒。
功能:
鍛煉腿部肌肉,促進(jìn)下肢靈活性,增心肺功能,提高自身平衡能力、協(xié)調(diào)能力。
注意:
1.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,萍鄉(xiāng)籃球架廠家,萍鄉(xiāng)市籃球架桌球臺(tái),雙手應(yīng)緊握扶手,以防摔下。
2.開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)緩慢進(jìn)行,待適應(yīng)后再逐漸加快。
3.腿腳不靈便或心血管疾病、血壓患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
4.使用前應(yīng)對(duì)這種戶(hù)外健身器材進(jìn)行檢查,確保器材完好;嚴(yán)禁在器材損壞情況下使用。
5.未成年人必須在成人監(jiān)護(hù)下使用!
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